At være musiker er hårdt fysisk arbejde, der kan belaste både kroppen og sindet. Læger, fysioterapeuter og andre behandlere skal have kendskab til musikernes arbejds- og helbredsforhold for at give den rigtige behandling. Men lige så vigtigt er det, at musikere kender til arbejds- og helbredsproblemer, ny forskning i musikersundhed, og mest af alt til forskellige behandlingsformer, så man får hjælp i tide.
Musikersundhed for musikere
Den internationale konference om musikersundhed ”Musicians’ Health & Performance 2nd Conference” handler om helbreds- og arbejdsforhold hos musikere, og især om, hvordan man undersøger, behandler og forebygger helbredsproblemer opstået ved musikudøvelsen.
Fysisk og mental sundhed
Emnerne spænder bredt. Der ses bl.a. på problemer i muskler og led, hypermobilitet, hørelidelser, psykologiske forhold ved sceneoptræden og audition og stress. Og der fortælles om, hvordan musik påvirker hjernen, om fysisk træning, om fysioterapi, om Alexanderteknik, om undersøgelser og behandlinger og om nye forskningsresultater.
Øvelser og mental træning
Alle konferencens workshops er målrettet musikere og handler om særlige problemstillinger i arbejdet som musiker. Som eksempel kan nævnes en fysioterapeutisk workshop om overbelastningsskader med instruktion i lette øvelser, som kan udføres både før spil og i pauser. Der er også en psykologisk workshop, som ser på, hvordan man optimerer sit mentale fokus i forskellige spillesituationer som øvetid, audition og koncert. Og der arbejdes med visualisering som en praktisk metode til at håndtere sin nervøsitet og opnå et bedre spil. Flere workshops arbejder med Alexanderteknik både i teori og praksis.
Forskning og foredrag
I 35 foredrag fortæller internationale forskere om andre landes erfaringer med behandling af musikeres helbredsproblemer, om erfaring med forebyggelse og om forskellige forsøg og forskningsundersøgelser, som er lavet for at belyse musikernes udfordringer arbejdsmæssigt og helbredsmæssigt. Blandt andet om australske erfaringer med en holistisk, fysioterapeutisk tilgang til at håndterer musikeres problemer i muskler og led. Og finske erfaringer med musikersundhed som led i konservatorieuddannelserne.
Fakta
- Tilmelding og information
- Konferencen henvender sig til en bred gruppe af musikere – både freelance-musikere og fra symfoniorkestrene, musikkonservatorierne, musikskolerne og de forskellige forbund.
- Konferencen er et forum for folk med interesse i musikeres helbred, og programmet er opbygget med workshops, foredrag og udstilling.
- Der er ingen begrænsninger på, hvor mange workshops man må deltage i, og der er frit valg mellem de mange foredrag.
- Konferencen afholdes fra onsdag den 10. til fredag den 12. juni i konferencelokaler på Radisson Hotel i Odense, lige ved siden af koncerthuset.
- Prisen er 3.870 kroner for alle tre dage, inklusive forplejning og konferencemiddag.
- Der kan bookes værelser på konferencehotellet.
- Programmet til konferencen opdateres løbende og kan ses på www.mhpc2015.dk.
- Tilmelding til konferencen gøres på hjemmesiden www.mhpc2015.dk ved at gå ind på ”Registration” i menuen.
From: Nyheder fra MUSIKEREN